ตอนรับประทานเจใกล้เข้ามาแล้ว ! เชิญชวนมาอิ่มอร่อยไปกับรายการอาหารเต้าหู้แบบแซ่บๆจับโปรตีนจากถั่วเหลืองมาเสกอาหารจานเดียว รับประทานมื้อไหนก็อร่อย ทำเองพอดีบ้านไม่ต้องเสียค่าวินไปปากซอย

 หากเอ๋ยถึงเมนูอาหารเต้าหู้  ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยจะนึกถึงเมนูเต้าหู้ทอดหรือเมนูอาหารเต้าหู้ทรงเครื่องรสจืดจาง คงจะดีแม้เพิ่มความแซ่บลงไปให้คลายความเบื่อกันบ้างเราขอนำเสนอวิธีการทำเมนูอาหารเต้าหู้แซ่บ อาทิเช่น ยำเต้าหู้ ลาบเต้าหู้ อื่นๆอีกมากมาย สมควรเป็นอาหารจานเดียวไม่หนักท้อง นอกจากมีโปรตีนและก็ย่อยง่ายแล้วรู้หรือไม่ว่าเมนูอาหารเต้าหู้ลดน้ำหนักได้ด้วยนะคะ

1. ลาบเต้าหู้ (เจ)

 ตอบปัญหาคนกำลังมองหาอาหารเจรายการอาหารเต้าหู้รสแซ่บ ขอเสนอแนะรายการอาหารลาบเต้าหู้ (เจ) จับเต้าหู้ไปต้มแล้วพอหลังจากนั้นก็ค่อยยีเพื่อได้กลิ่นหอม ส่วนเห็ดก็เอาไปคั่วก่อนเพื่อมีกลิ่นหอมสดชื่นด้วย แล้วต่อจากนั้นก็มาแต่งรสให้เผ็ดตามถูกใจ แกล้มกับผักสดสักจานอร่อยบิน

ส่วนประกอบ ลาบเต้าหู้เจ

     • เต้าหู้ 1 ก้อน
     • เห็ดเทวนารี 1 ถ้วย
     • เห็ดหูหนูดำ 1 ถ้วย
     • ซีอิ๊วขาวเจ 3 ช้อนโต๊ะ
     • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
     • พริกผง 2 ช้อนชา
     • น้ำตาล 1 ช้อนชา
     • ใบสะระแหน่ 1/4 ถ้วย
     • ผักชีฝรั่งตรอก 1/4 ถ้วย
     • ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ      เพิ่ม.....