กล้วย 1 ผล ให้พลังงานได้ประมาณ100 แคลอรี่
พนันบอลออนไลน์
แล้วก็ยังมีน้ำตาลจากธรรมชาติอยู่ถึง 3 จำพวกซูโครส ฟรุกโตส แล้วก็เดกซ์โทรส ซึ่งจะช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกาย แถมยังอุดมไปด้วยวิตามินแล้วก็แร่นานาประเภท อย่างเช่น ธาตุเหล็ก ธาตุฟอสฟอรัส แมกนีเซียม รวมทั้งโพแทสเซียม รวมถึงคาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 แล้วก็วิตามินซี ที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ยิ่งไปกว่านี้ยังมีเส้นใยแล้วก็กากของกิน กล้วยก็เลยไม่ใช่เพียงแค่ผลไม้ที่เพิ่มพลังงานแค่นั้น แต่ว่ายังมีคุณลักษณะช่วยเอาชนะรวมทั้งปกป้องโรคต่างๆที่จะกำเนิดกับร่างกายได้อีกหลายโรค
พนันออนไลน์