สวัสดี บุคคลทั่วไป

ทำสมดุลของร่างกาย ให้ไกลห่างจาก ความดันสูง เบาหวาน ไขมันอุดตันในเส้นโลหิต

  • 0 ตอบ
  • 286 อ่าน
โรคความดันสูง เบาหวาน ไขมันสูง เป็น โรคที่มีอันตรายแล้วก็อยู่ใกล้ตัวเรามากมาย เนื่องจากจุดร่วมของโรคทั้งยัง 3 ชนิดนี้ เป็นโรคที่เกิดขึ้นจากการทานอาหารที่ปราศจากความสมดุล ยิ่งบวกกับการใช้ชีวิตที่ไม่สมดุลจึงทำให้โรคพวกนี้ เกิดขึ้นได้ง่ายยิ่งกว่าที่เราคิด และนำมาซึ่งโรคร้ายอื่นๆตามมา ดังเช่น โรคหัวใจ เส้นเลือดในสมองอุดตัน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดศีรษะปวดตา จนกระทั่งตาบอด และด้วยแนวโน้มของการใช้ชีวิตในปัจจุบัน มีการทานหวาน มัน เค็ม มากยิ่งขึ้น ทำให้ระดับน้ำตาล ไขมันในกระแสเลือดสูงมากขึ้น และก็รั้งนำให้เกิดความดันสูง อาหารแล้วก็ความสะดวกสบายที่มองเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับร่างกาย เปลี่ยนไปเป็นมหันตภัยร้ายซึ่งจะมีผลให้กำเนิดโรคภัยเยอะมากโดยที่พวกเราไม่ทันได้ระวังเนื้อระวังตัว
 

 
เลือกชมสินค้าคลิ๊ก ไขมัน https://www.facebook.com/punponherb

     ตอนนี้มีวิธีการควบคุมเรื่องการกินอาหารสารพัดรูปแบบ แต่ดูท่าจะเป็นเพียงแค่การรอความไม่สบายให้เกิดอาการช้าลงเพียงแค่นั้น แม้กระนั้นไม่ใช่การคุ้มครอง หรือทุเลาที่พอเพียง ที่สำคัญเมื่อพวกเราพบความผิดปกติของร่างกายเช่น ความดันสูง เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือดสูง นั่นซึ่งก็คือมีแนวโน้มโรคร้ายอื่นๆกำลังจะตามมา ส่วนเรื่องที่ว่าจะคนใดกันทานทนรวมทั้งจัดการกับโรคได้นานแค่ไหนนั้น สิ่งเดียวที่จะตอบได้เป็น การฟื้นฟูสภาพร่างกาย ให้กลับเข้าสู่สมดุลได้เร็วมากแค่ไหน ถ้าร่างกายฟื้นฟูเร็ว โรคเหล่านี้ก็ได้โอกาสหายสนิท แต่ว่าถ้าเกิดพวกเราปลดปล่อยให้บานปลายเป็นไฟลามทุ่ง จังหวะที่เราจะได้ร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงกลับมาอย่างเดิมก็ดูเหมือนจะยากเต็มทน

     การปรับสมดุลให้กับร่างกายมีอยู่ด้วยกันมากมายหลากหลายวิธี แต่ว่าโดยพื้นฐานแล้วคือการที่พวกเราจำเป็นจะต้องออกแบบการใช้ชีวิต เพื่อรักษาสมดุลภายในร่างกาย ซึ่งแนวคิดนี้เป็นวิธีการรักษาสมดุลด้วยกลไกของธรรมชาติของร่างกาย จำนวนน้ำตาล ไขมันและเกลือที่เข้ามาในร่างกายทำให้เกิดผลกระทบต่อสมดุลของร่างกาย แล้วก็ส่งผลให้เกิดโรคร้ายต่างๆที่จะตามมา ด้วยเหตุผลดังกล่าวพวกเราจำต้องควบคุมการรับประทานอาหารการกินของพวกเราแล้วก็ บริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ
 


     ตามความเป็นจริงชีวิตประจำวันของพวกเรามีส่วนประกอบทั้งภายนอกรวมทั้งด้านในมากมายไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การงานเพื่อนฝูง ครอบครัว ซึ่งทำให้พวกเราบางครั้งก็อาจจะหลุดการดูแลอาหารการกิน และบริหารร่างกายของพวกเรา ซึ่งเรายังมีตัวเลือกสำรองสำหรับการจัดการกับสารอาหารที่เกินจำเป็นของร่างกายด้วยการกินสมุนไพรและอาหารเสริมเพื่อทำหน้าที่สำหรับการดึงเอาสารอาหารกลุ่มนี้ออกไปใช้ให้เกิดผลดีกับร่างกายมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นต้นแบบการให้พลังงาน หรือลักษณะของการเสริมภูมิต้านทานให้กับร่างกาย เสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายเพื่อคุ้มครองป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ เข้ามาปองร้ายได้ในระยะยาว

     สมุนไพรหนานเฉาเหว่ย สะดุดตาที่สุดในเรื่องเกี่ยวกับการช่วยลดระดับน้ำตาลในกระแสโลหิต รวมทั้งลดความดันสูง แต่ว่าเมื่อกินเข้าไปในปริมาณมากเกินไป ระดับน้ำตาลและก็ไขมันในกระแสเลือดจะลดลงอย่างรวดเร็วจนอาจจะก่อให้เกิดอาการหน้ามืดได้ ด้วยเหตุว่าพลังงานรวมทั้งความดันต่ำลงเร็วเกินความจำเป็น ดังนั้นการกินสมุนไพรหนานเฉาเหว่ยจึงต้องบริโภคในระดับที่เหมาะสม เพื่อควบคุมระดับน้ำตาล และก็ความดันได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมทั้งคุ้มครองโรคร้ายอื่นๆที่จะตามมาได้ การบริโภคหนานเฉาเหว่ยแบบชาจะสามารถควบคุมจำนวนการบริโภคได้ง่ายรวมทั้งเหมาะสมกับการปรับระดับน้ำตาลในกระแสโลหิต โดยสามารถชงชาลูกน้องไรหนานเฉาเหว่ยได้อย่างง่ายดายเพียงแค่ชงชา 1 ช้อนชากับน้ำร้อน 1.5 ลิตรต่อวัน
 


     แต่ดังนี้ สำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับ โรคความดันต่ำ แล้วก็น้ำตาลในเลือดต่ำ ห้ามรับประทานดกนเฉาเหว่ยเด็ดขาด เพราะเหตุว่าอาจทำให้ความดัน และก็ระดับน้ำตาลลดน้อยลงเร็วมากจนถึงอาจเป็นโทษได้ นอกจากนี้ ผู้ป่วยที่เป็นโรคไต ไม่สมควรรับประทานสมุนไพรทุกชนิด เพราะสมุนไพรทุกประเภทมีฤทธิ์เป็นยา ควรจะรู้ระดับการบริโภคที่สมควร เหมือนการทานยาของโรงพยาบาท ที่มีโดสสำหรับการรับประทาน ในคนที่ใช้ยาควบคุมความดันสูงแล้วก็เบาหวานอยู่ควรรับประทานสมุนไพรหนานเฉาเหว่ยในระดับที่ค่อนข้างต่ำ เป็นโดยประมาณครึ่งช้อนชา ต่อน้ำ 1.5 ลิตร เพราะเหตุว่าสมุนไพรหนานเฉาเหว่ยมีความสามารถสูง เห็นผลชัดเจน จึงทำให้ความดัน แล้วก็ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงมากจนเกินความจำเป็นถ้าหากใช้ร่วมกับยาลดความดันและก็เบาหวานอาจจะก่อให้ก่อให้เกิดอันตราย ด้วยเหตุนั้นควรขอความเห็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนรับประทาน รวมทั้งควรกินในรูปทรงที่สมควรเพื่อได้ประสิทธิภาพในการรักษาสูงสุด
 

 
ขอขอบคุณบทความ บทความไขมัน https://www.facebook.com/punponherb

Tags : ความดันสูง,ไขมัน